Settembre & i Giovedì della Nutrizione

Per il mese di Settembre,
il Bio Green Food ospita un'iniziativa volta alla divulgazione del sapere nutritivo.
I temi affrontati toccheranno diversi argomenti.
Si inizia giovedi 8, in compagnia dello yogin Pino Landi
dialogando di "Cibo e Yoga"
Apericena a 5 eurini.
Tisana in omaggio.

Ogni volta che un elemento esterno viene introdotto nel nostro corpo va a modificare l'equilibrio pre-esistente.
Ogni elemento in natura è vibrazione e in quanto tale dialoga su differenti frequenze con le particelle degli altri corpi.
-Ok, l'ho presa un po' alla larga-
Veniamo al punto: 
di che cosa ha bisogno il corpo affinché sia nutrito?

Per rispondere a una domanda occorrerà innanzitutto capirla 
dunque
partiamo dall'analisi etimologica.

Nutrizione: sostantivo derivato dal verbo latino nutrire.
Si nutre qualcosa per farlo crescere e per sostentarlo.
Il nutrimento abbraccia il concetto di allattamento nella storia della letteratura.
Il latte materno, l'alimento atavico che la madre stilla dal seno,
il liquido di vita che sfama la prole.

Ora, ogni volta che ingeriamo un alimento questo si rapporta con la complessità del nostro corpo,dagli organi agli atomi, si ha una reazione che comporta una inter-relazione.
Il cibo ha  il potere di  dare l'ebbrezza del piacere gustativo e, al tempo stesso, le sostanze nutritive necessarie affinché il nostro corpo, nei suoi complicatissimi meccanismi, possa godere del benessere e svolgere in gran forma la sua missione. 
Al contrario una dieta scorretta e inappropriata apporta gravi squilibri che comportano problemi fisici come anche psicologici ( sovrappeso, sottopeso, depressione, ansia tra le patologie più diffuse che possono essere combattute  con un'alimentazione appropriata.)
Alla luce della visione olistica, come anche alla base della filosofia orientale, il corpo e la mente sono uniti in un binomio inseparabile.
Prendersi cura di se stessi, scintilla del divino che è in ognuno di noi, non può esonerarsi dall'essere profondamente consapevoli degli alimenti che assumiamo.

Nutro di erbe e frutta il mio corpo
per essere un tutt'uno con la natura che mi circonda
così disegno la bellezza della mia anima
mentre curo le piante e ringrazio la Madre Terra 
per la generosità con cui mi nutre 
  
In Goddess I trust (S.)